(圖片翻攝自童童母嬰)

作者：佚名 | 來源：知乎

1、有一次我面試一位女性，各方面都很適配崗位要求。但是年齡30歲，男友穩定兩年。

這種情況，本著對公司的負責的原則，我當然要關心一下生育問題。

於是我問，關於進一步健全您的家庭的問題，您是怎麼考慮的。

這姑娘倒也痛快，說到：您是想問生育問題吧，我暫時不打算生育，至少兩年內。

我見她說的真誠，便沒再多問。出於職業操守和個人信仰問題，我也不會去和女職員簽訂什麼兩年不生育合同。於是就提供了一個崗位機會給她，後來工作也開展的不錯。

兩個月之後，這姑娘懷孕了。此時她還沒結婚，於是她來找我，說當初的承諾沒有做到，打算辭職，或者考慮人工流產。鑑於她未出試用期，並且本人有辭職意願，即使她是孕婦，這時也可解除合同。

本著對雙方負責的態度，我去瞭解情況。她的同事告訴我，她確實很糾結，她懷孕實數意外，因為過去一個月她甚至還在喝酒、吸菸（其實此時已經懷孕，但自己不知道），怕對胎兒不好，另一方面考慮自己年齡也大了，並且也珍惜這個孩子。

後來我去找她談，我說作為個人，我很支持她生下來，因為這是一個生命；代表公司，我們亦希望員工能夠長期穩定的在公司發展，而不是希望她一時一刻的服務。所以不管她是什麼選擇，我都希望她繼續在公司就職。工資不降，轉正正常，只是年終獎無法兌現承諾。最終，她選擇盡快結婚，並把孩子生下來了。

日本經營之神松下幸之助曾經說過：如果未來你想做一家大公司，那今天你就應該表現的像一家大公司。

我講這個例子，一方面是想誇獎一下自己，另一方面是想說：大公司，有責任感的企業，至少不應該短視。

後來這姑娘就一直沒怎麼太出力。到今天，時隔兩年，這姑娘依然沒有回到她生育前的工作狀態。但是她在工作中表現出來的專業能力，讓我覺得滿意。而且她狀態一直在回升，並且打算繼續在這家公司服務。我覺得，人與人的信任、默契，到此已足夠。

2、我們本科畢業的時候找工作。某學姐（碩士）去面試某個商業銀行，號稱是中國最受尊敬企業（北京大學管理案例研究中心和《經濟觀察報》評定，權 威）。結果，學姐進了終面，要簽合同的時候，就讓承諾兩年之內不生育，否則接受xxxx。後來學姐和我聊天，我說，這樣的企業，真配不上「受尊敬」這三個 字。

最後，即使薪水低了一些，學姐選擇了北京的中國人民銀行，而沒有選擇去自己更心儀的深圳。

我講這個例子，是說，找工作有時像找愛人，要慎重。如果你覺得這人品行不端，還是儘早不要交往。

3，一般來說，用人單位問這個問題，倒不是心疼你產假的薪水（正常給員工買生育險的公司都能獲賠），而是大部分工作都需要相對保持連貫。

作為一個負責任的面試官，問這個問題無可厚非。

所以，我覺得最好的回答是：以真實的情況告訴對方。

比如說：我打算買房之後再考慮生育；我打算順其自然；我計畫兩年之內生育；我暫時不想結婚等等。甚至有人回答過我：我們一直有避孕。我覺得這也挺好。

所有的問題都真實的回答，做人也不用那麼累。你說多好。

via toutiao

懷孕上班族的12個注意事項

懷孕了，還要工作，怎麼樣才能兩全其美——既可以繼續上班，又可以給寶寶最大的呵護呢？12個注意事項讓你從此遠離這個煩惱！

一、注意衣著舒適得體
不要穿得太緊或不夠寬鬆的衣服、襪子或靴子，這會切斷您的循環系統，容易讓你的身體感到疲勞，還會影響腹中的胎兒發育。同樣也不要穿跟太高或太平的鞋(5 釐米的寬跟最好)。準媽媽孕期體重與體形變化巨大，身體重心前移，站立、行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重，如果準媽媽穿高跟鞋，會使身體站立不穩，走路 或站立時會使腳部吃力。另外，高跟鞋由於鞋底、鞋幫較硬也不利於準媽媽下肢靜脈血液回流，很容易造成腿部浮腫或使浮腫加重。穿特為孕婦設計的有支撐性的襪 子，會對避免或減少各種症狀有幫助，而且如果您每天長時間站立，這一點就尤為重要。

二、注意避開高峰時段上下班
如果你還得按時上班，最好比別人早一些出門，這樣可避開上班的高峰人群，讓自己更加從容。當然還得選擇不太擁擠的公交車，下班後，如果不方便提前一些時間 離開單位，最好在辦公室逗留一會兒，避開下班人群，如果自己開車上班，時間不要超過1個小時，因為，體內荷爾蒙的變化已經使你的注意力及反應力都下降了。

三、注意遠離汽油污染
由於汽油可在體內蓄積，排出速度較慢，妊娠女工於脫離接觸56天後分娩時，血中仍可檢出汽油。人體觀測及動物實驗均證明，血中汽油含量隨空氣中汽油濃度增 高而增高，且隨接觸時間的增長，動物隨染毒時間的加長，血中汽油濃度亦增加。因此，長時間持續於高濃度汽油的環境中工作，對胎兒的影響仍是一個值得重視並 繼續加以觀察研究的問題。汽油可自乳汁中排出，乳汁中汽油濃度約為血中含量的12%-18%。

四、注意表明孕婦身份
不要以為這樣會使大家把你當成異類來看待，質疑你此時的工作能力，就算你是女強人，也要適時的接受別人的幫助。況且國家對懷孕的職業女性都有政策性的保 護，你就放鬆心情坦坦蕩蕩地過好每一天吧，上司和同事得知你懷孕，還會在工作上給予更多的照料和幫助。也可以讓一些吸菸的同事瞭解孕婦的狀況做好迴避，這 樣對寶寶有利無害。

五、注意遠離職場壓力
由於現在就業競爭激烈，很多白領女性尤其是處於職場「中間層」的孕婦，常為懷孕產子後能否保住現有職位而憂心忡忡，加劇了精神壓力。而精神壓力大導致內分泌水準變化，是誘發先兆流產的一大外部因素。

六、注意電腦的使用
電腦在開機時，顯示器會散發電磁輻射，對人的細胞分裂有破壞作用，可能會損傷未成形的胎兒。所以，在懷孕的頭三個月，最好少使用電腦，特別是要和電腦螢幕保持距離。三個月後，可以正常使用電腦了，但完成工作後，不要整日坐著上網聊天、玩遊戲等。

七、注意電話的使用
在辦公室裡，電話是最容易傳播疾病的辦公用品。電話聽筒上2/3的細菌可以傳給下一個拿電話的人，是辦公室裡傳播流感和腹瀉的主要途徑。所以孕婦最好減少打電話的次數，或者用酒精對電話聽筒及鍵盤進行消毒，最理想的就是能有一個自己的電話機。

八、注意影印機的使用
由於影印機的靜電作用，空氣中會產生臭氧，使人頭暈目眩。啟動時，還會釋放一些有毒的氣體，令體質弱的人患上呼吸道疾病。因此，最好把影印機放在空氣流通的地方，孕婦儘量少使用，並適當吃含維生素E的食物。

九、注意空調的使用
在炎熱的夏季，空調帶給大家一種清涼的感覺。但是在開著空調的房間裡呆久了，又會感到身子發冷、頭昏、心情煩躁，容易感冒。這是因為空調使室內空氣流通不暢，負氧離子減少的緣故。因此，孕期婦女要定時開窗通風，並且每隔幾個小時就到室外呼吸新鮮空氣。

十、注意飲食
上班族的孕婦少不了經常在外就餐，因中午時間倉促以及選擇有限，容易造成營養素攝取不均衡，影響胎兒的生長髮育，而且一不留神就會使你胖起來。為了避免這 種情況，如果本單位有餐廳應該選擇配菜種類較多的套餐，如一份套餐裡米飯、魚、肉、蔬菜都有，並同類食物有好幾種，這樣的套餐營養配比較均衡；也可以到較 熟悉的餐廳自由點菜，同樣要注意各種營養素的均衡，通常，外餐的湯類、麵湯或菜裡含鹽較多，進餐時要注意，如果是湯不宜全部喝完。

另外，少喝咖啡。咖啡是白領主要的飲料之一，但是咖啡會對準媽媽有一定的影響。歐美最新研究表明，準媽媽每天攝入200毫克咖啡因，流產幾率會增加一倍。咖啡因還會阻礙胎寶寶正常發育，咖啡因會阻礙準媽媽血液流動到胎盤，造成胎寶寶營養不良，從而影響胎寶寶發育。

十一、注意休息
大多數辦公室椅子的設計並不適合準媽媽，它會壓迫大腿後面的血管，造成準媽媽腿部和雙腳腫脹。不妨用一個小凳子支撐雙腳。在辦公桌前坐1個小時左右，不要 忘了站起來走一走。切忌整天讓身體保持一個姿勢對著電腦，且不說孕婦與電腦長時間接觸對胎兒有多不好，這個說法至少目前還處於推測階段，可你若不注意勞逸 結合，就會精神過度緊張，身體過於疲勞，也會使胎寶貝生長髮育異常或遭致流產的可能性增大，而且，懷孕晚期坐的時間久了還容易引起下身水腫和靜脈曲張，因 此，你最好工作半小時到1小時就站起身來活動活動，做做孕婦保健操將會對你大有益處。

十二、注意別憋尿
出現尿頻現象後，孕婦該開始控制自己飲水的時間，在工作前儘量的少喝水，在快休息前多喝一點。在需要時就去排空您的膀胱（但至少每兩小時一次）也會幫助防 UTI。吸菸不僅對胎兒有害的氣體和化學物質背部造成壓力。另外，可以把去衛生間作為自己的放鬆方式，利用去衛生間活動自己的下肢。

via-中國