男孩一覺醒來，發現眼前的東西統變成了雙份，自己被嚇哭。然而，奶奶更是被他給嚇壞了……

 

 

（圖片擷取自hzcjyk）

家住湖北省漢川的5歲男孩小鵬就遇上了這樣的事。一覺醒來，發現家裡的門窗桌椅統統變成了倆，不由被嚇哭。應聲趕來的奶奶更是被孫子給嚇呆了，只見孫子的黑眼珠完全偏到了一邊，眼睛裡幾乎只剩下了眼白。

 

接診的武漢市中醫醫院眼科副主任醫師楊漢清介紹，小鵬檢查後，被確診為斜視。

 

原來，孩子的父母長期忙著做生意，怕孩子一個人無聊，專門買了最新款的IPAD、手機等電子產品供孩子玩耍。於是，小鵬從兩歲開始就成了「手機一族」，3年來，幾乎每天都會對著電子屏幕看動畫片，玩遊戲，已成習慣。「孩子斜視與頻繁使用電子產品有很大關係。」楊漢清說。

 

紮了一個星期的針灸後，目前，小鵬的眼睛已基本恢復正常，對於已經患斜視的孩子，中醫針灸和中藥配合治療，不會對孩子的身體產生副作用，但必須堅持治療，不能半途而廢。小鵬要徹底治癒，還需要治療較長一段時間。

 

 

如何讓孩子遠離電子產品？

 

隨著電子產品在日常生活中使用越來越頻繁，患斜視和近視的小孩也在顯著增加。小鵬的事情無疑也給家長們敲響了一個警鐘。如何讓孩子遠離電子產品？

 

1、限制看屏幕的時間。

2歲以內嬰兒不看電子屏幕；2歲的孩子看電視20～30分鐘之後就休息一段時間；3歲的孩子看電視也不能超過1個小時，看完一個節目後應到外面玩玩。嬰幼兒居住的房間不擺放電視。

 

2、哺乳和用餐時間遠離電視。

雖然吃飯時看電視已然成為部分大人們的習慣，為了寶寶養成良好的生活習慣，更健康地成長，建議爸爸媽媽在小寶寶哺乳時間和用餐時間將電視關閉，仔細品味食物的味道，這樣有利於培養寶寶的飲食習慣，讓寶寶好好吃飯。

 

3、用親子活動替代電子產品。

帶寶寶發現一兩項他喜歡的運動，然後陪他一起玩，運動技巧可以先忽略，重點讓寶寶享受運動的樂趣。在家裡和寶寶一起玩玩具做遊戲，一起看有趣的圖書，或帶寶寶去旅行。這些不僅會讓寶寶遠離「屏幕」，還將為父母和寶寶帶來健康的身體和快樂的親子關係。

 

 

4、鼓勵寶寶和小朋友一起玩。

爸爸媽媽可為寶寶準備一些可用於集體遊戲的玩具，如積木、百科圖書等，邀請其他小朋友一起玩或鼓勵寶寶加入其他小朋友，不僅培養寶寶的分享合作意識，也為寶寶長大後社交方面的從容得體打下基礎。

 

5、到戶外親近綠色。

父母多帶孩子走出家門，去野營、遠足、遊玩，多帶孩子親近大自然。綠色的樹木有益於寶寶眼睛的放鬆，也能有益於寶寶身心健康。

 

6、父母應減少使用電子產品的時間。

父母是孩子的榜樣，父母如果在孩子面前長時間使用電子產品，不僅給孩子提供了接觸電子產品的機會，也促使孩子傚法父母的不良行為。

 

 

如何減少電子產品對孩子的危害？

 

寶寶也不能和時代脫節，不能完全脫離網絡和電子設備。在孩子使用電子產品的時候，家長也可以通過以下方法來減少電子產品所帶來的危害哦！

　

1、光線適中

在孩子玩電子產品時，家長要注意房間的光線，不能太暗也不能太亮，給寶寶提供一個良好的玩耍場所。如寶寶處在光線不好的環境中，或者在顛簸的車上時，則要儘量避免使寶寶接觸電子產品。

 

2、補充營養

充足的營養可以緩解寶寶的視覺疲勞，保護寶寶眼睛。維生素A是維護正常視力的最重要營養素，媽媽們要經常為寶寶補充。維生素A的最好來源是動物肝臟、奶類和蛋類，以及富含胡蘿蔔素的紅黃色和深綠色蔬菜和水果。

 

3、控制時間

保護寶寶視力，家長需要控制其玩耍時間，不要讓寶寶玩到眼睛發紅、揉眼、犯困等疲勞的程度。玩耍過後要帶寶寶到視野開闊的地方，讓眼睛得到很好的休息，同時採用上面提到的6個辦法來讓寶寶逐漸擺脫電子產品的束縛。

 

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