在我們美妙的人生中，每件事情都是有意義的，皮膚的健康是這一切活動的基礎，應該是充滿活力的。讓我們給身體足夠的重視，使內外和諧、精神煥發、過好每一天。

但是呢不當的習慣會導致皮膚老化的情況、出現皺紋，象是擠破痤瘡、過度去角質、化妝工具髒汙等等，這些都會破壞皮膚，導致疤痕、暗沉。因此，你應該要每天保持臉部皮膚干淨，並且記得防曬，才能防止皮膚受損老化。.

 

下面我們就要重點看看，哪些習慣會傷害臉部皮膚？

化妝用具老舊

你應該要定期清潔你的化妝刷，因為它上頭會留下大量的細菌的，並對你的皮膚造成危害。此外，太過老舊的化妝刷也應該要淘汰，換成新的。

過度的去角質：

我們都知道去角質對皮膚的重要性。但是過度的去角質不僅會帶走皮膚天然的水分，還會使你的皮膚看起來了無生氣。

挑破粉刺痤瘡

臉上長粉刺或是痤瘡真的很難讓人忍住不去摸它弄它哦，但是，請你停止這樣做，這樣會留下印記，並且永遠不會消退。

 

睡覺沒有卸妝

這是你對皮膚做的最糟糕的事！這樣會阻塞你的毛孔啊，增加痤瘡的機會。此外，這樣也會使你的皮膚干燥和搔癢。

化妝用具老舊

你應該要定期清潔你的化妝刷，因為它上頭會留下大量的細菌！並對你的皮膚造成危害。此外，太過老舊的化妝刷也應該要淘汰，換成新的。

 

女性如何保護臉部皮膚？

保持清潔干淨

由於臉上的毛孔比較細，所以很容易被髒空氣或灰塵堵塞。因此，你應該要每天洗臉以及卸妝，好讓皮膚呼吸，並且保持潔淨。

保持皮膚水分

皮膚的水分有可能因為天氣、保護不當而流失水分，造成干燥等、形成痤瘡等問題。因此，你應該要保持皮膚的水分，使用保濕性的產品，飲用大量的水。

避免陽光傷害

陽光的紫外線對皮膚的傷害很大，如果長時間曝曬的話很嚴重，有可能會導致黑斑、黯沉等問題。因此，外出時務必要使用防曬產品，並且避免陽光強的時候外出。

使用天然產品

使用在皮膚上的產品最好選擇天然成分的產品，不論是清潔品、保養品或事化妝品。長時間接觸化學物質會傷害皮膚，導致老化、下垂、皺紋等，最好避免。天然成分的化妝品最好的是綠色有機原料的。現在奧地利進口的碧蒙萱洗面奶很受歡迎，里面的天然有機原料含量高達95以上，無合成香料、無激素、無色素、無合成防腐劑、滿滿的植物味道！

注意你的動作

不論是洗臉、擦保養品或是化妝，手部動作都要非常輕柔，不能用力過重。並且注意移動的方向，象是往上塗抹、拍打等，這樣可以防止皺紋和細紋！