【預防胎死腹中 孕婦注意自我照顧】
1.按時產檢，注意血壓、尿液的變化。
2.避免吃太鹹的食物。多吃高蛋白、高鈣飲食。
3.控制體重。
4.早晚自行量血壓，有異狀應立即就醫。
5.若出現頭痛、視力模糊、右上腹痛及嚴重水腫的現象，應立即就醫。
6.配合醫師的醫囑，接受藥物治療或住院治療。
胎死腹中 適當處理的方法
如何處理胎死腹中的問題？通常確定胎死腹中以後，醫師就會進行適當的處理，通常會進行引產。大部分的胎死腹中，都可以經由陰道自然生產，並不需要開 刀。如果死胎留在子宮內太久沒有處理，會對母體產生不利的影響。通常胎死腹中的時間超過四個星期以上，孕婦就會出現血液凝固功能受損的併發症。
胎死腹中的引產過程，和自然生產差不多，但是因為胎兒較小，所以出血的情形會比足月生產較少，恢復也會較快。所以，如果沒有其他的問題，休息2、3個月，就可以考慮再度懷孕。但是，如果有異常的情形，例如高血壓或是糖尿病，可能需要經過一番調養以後，再考慮懷孕為宜。
